<>跑到汇合点时，邵灵和吴墨已经在等，远处的华朝慢慢的跑来。显是刚刚才到。
华朝似乎很困，好像睡不够，昨天的豪言壮语，这时候忘得干干净净了。笑了笑，“大家都到齐了啊。”
邵灵见兄弟们到齐了。“好身体是慢慢积累的。第一次都坚持不了，以后就不会坚持了。以后不管刮风下雨，都不可间断。等我们练好了，让别人羡慕去吧。”
华朝看着眼前那座高山，心里有点感概，要是每天都来一回，谁知道能不能坚持下去。“好，冲向那座山顶，从那里的荒地打个转，冲吧！”
其实一个人恐怕坚持不下去，如果人多那就不一样。
四个人越跑越慢，最后慢慢爬上了那片荒地的山顶。
这个山顶其实是另一座高山的半腰而已。
花了二十分钟，四人来到荒地上，几个都大口的喘气。
额头汗滴不停流下。全身血液沸腾。跑上山顶，与慢慢爬上山顶，完全不同，这样跑步，比在平路上更加消耗体力，同时身体锻炼强度更大。
寒凡见邵灵，华朝与吴墨三人差不多疲累，也不知他们有没有察觉到他们身体内某种力量出现呢？寒凡自己也搞不清楚。于是没有说出这个秘密。
邵灵休息了几分钟，等气息平稳，“趁这个时候，我们要一口气跑回去。然后去学校吧。”这正是星期一的早上。
寒凡等人又一口气跑下山去。回去时快多了。双腿如飞般，几分钟就到山下了。幸好没有人摔倒。
各回各家之后，第一次锻炼结束了。然后又准备去上课。这一次寒凡却没有迟到。
但却变成了上课打瞌睡。上课听讲，听着，听着，眯着眼又睡了。然后又被吓醒了，一天就这样过去了。
寒凡到了家之后，又抓起那本古怪的书，让黄芒的灼热能量来侵入自身，再让自身的清凉的能量去抵抗，隐隐觉得这是一种锻炼方法。
随着两种力量相抵抗。寒凡感觉自己的能量也在缓慢增加。
后来想一想，觉得就算打不开《神图》里面的内容，但能够锻炼自己的奇异能量也算不错。
这时等寒凡力量变弱，古怪书封面的黄芒大涨，几个字在光芒中？
闪现，“妖怪勿动”四个字。寒凡看了吃惊不已，惊得放开了那本古怪的书。光芒消失，四个字也隐去。
寒凡想了半天，那四个字不是对他说的吗？
不是叫他莫乱动吗？
这不是说他是妖怪吗？
他什么时候变成妖怪了？
不久之后，公路又恢复通车。好像往常一样，什么事都没有发生，一切归于宁静。
而不管是网络上还是电视新闻中。并没有古怪的事情报道。
好像一条湖水表面，人们只看到表面上的事，而水面之下在发生什么谁也不知道，或许只有生活在水下面的人才知道。
寒凡与兄弟们像往常一样，早上爬山锻炼身体，上学的时候正常上课。下雨也去，晴天也去。
真正做到了无论风雨不间断的誓言。父母见寒凡这么拼命锻炼身体，高兴还来不及，也不说什么，反而是夸奖不已。
就这样，时间一晃过去了。寒凡他们读到五年级。
这个时候，学习的科目也发生了变化。不光是要学习知识科目，还增加特别科目。一是武术科，另外是自然养道科。
这两样科目立时引来各方面的关注。国家教育局突然增加了稀奇古怪的学习科目，不光学生好奇，连家长也好奇，就连电视媒体，与网络传播也纷纷报道。
这两个科目从五年级开始，一直到大学都会有。
而五年级到九年级之间，学习的是初级的，到了高中是中级科，大学是高级科。
全国实行相同科目，相同教育。而且还规定，要学到高级科才算毕业。
这好像要所有的学生都要上大学，其实也不然，除了特殊情况外，有个别优秀的，可以直接跳跃，学习更高级的武术科和自然养道科。
读到大学太漫长。所以国家又有新的规定，高中毕业后，可以去专门的学校学习武术科和自然养道科。
除此之外，上一届的学生或是从来没有学习过武术科和自然养道科的学生，统统从最初级的学起，虽然过了最佳学习年龄，但其中不乏天才学生。
对于这两个科目，寒凡这一代学生算是刚刚赶上初级学习法门。
而上一届学生，由于从初级开始学起，年龄相差很大，但起步是一样的。只要去学习了，就能从中出现一批人才。
武术科与自然养道科正是寒凡他们想要的。
因为寒凡知道妖怪之事。甚至国家也知道，然而正隐瞒这一切消息。
从出现武术科和自然养道科就知道，国家想让国民们集体强大起来。武术科和自然养道科正是应对妖怪到来最简单的办法。
从名字中就可以看出。一个是修练外功体术，一个是修练内功法术。
国家要从全国所有的学生进行培养，也许国家的目的不是让所有的学生都能学到高级。
毕竟也是国家第一次实行，谁也不知道是什么结果。
但能学到一点，也算能保护自身。这样整体力量增强了。
而学到高级的学生，国家会重点培养。
另一方面，学习文化仍然照旧，这样下去，会分为两类人，一是知识文化份子，二是练武份子，这是必然结果，也是很正常的结果。
上武术课时，所有的学生都很兴奋，因为这个科目不是寻常科目，因为大家都很见识见识真正的武术。
寒凡这个班正好上武术课，武术科在室外教。来的是一名新老师，一个年轻又刚硬的男子。
看样子二十三岁，一脸严肃和坚毅，就连一头黑发也显得很刚硬。
他说话的声音很大，基本靠吼。“同学们，今天是你们人生第一次武术课，是改变你们命运的一刻。记住，某一天，一定会用到。”
武术课老师话里旺苍。隐藏着什么含义。
寒凡似乎也听懂了。隐隐约约觉得老师不简单，似乎知道一些常人不知道的秘密。
寒凡与邵灵不约而同对望一视，似乎邵灵心里想的与寒凡想的一样。
武术老师自我介绍，“我是黄志强，将来至少两年时间都会教你们武术与自然养道。”
站成一排排的二十几个同学纷纷叫道：“黄老师，黄老师好…”
武术课黄老师继续道：“武术是什么？武术发源于何时何地？为什么要学生学习武术？等等这些问题，在理论课上会讲到，那么接下来，你们要学习最基本的武术，实战拳术。”
站在一排的学生们都起哄了。学拳术对他们来讲，是一件新鲜事。
武术老师看起来很严肃，对学生们的哄闹，仿佛不见。“接下来，大家一字排开，看我的演示。”
武术老师一遍遍的教，学生们一遍遍的学字，学了动作便结束了。
大家虽然累，但却干劲十足，不管男女学生，都有模有样的学习。
到了自然养道课，完全不一样了。自然养道听起来是一个养性修心之类科目。
但实际上完全不是。所谓的自然养道是一个避人耳目的名字，实际上是修道的学科。
不过如果直白的表露出来这是修道学科，学生的家长肯定引起不满，这一代的人们都相信科学，如果搞个修道，那还不被家长骂死？
在学校不好好教书，就教学生们相信迷信。你说国家教育部怎么向老百姓解释？
他们要把修道和迷信搅和在一起，有什么办法解释？他们的思想已经根深蒂固了，有理也说不清。
修道学博大精深，步骤与方法，也是大同小异。
自古以来流传着许多法门。但是在学校学习的自然养道学科是最广泛流传的一种，也是修道学派最常见的一种。
这种学科最初级的是自然呼吸之法。
最基本的就是从呼吸吐纳开始。这就是修道学最基本的步骤，不可缺少的一步。
自然养道课在室内上，还是那个教武术的老师。
这个老师在呼吸吐纳方面也是初学者。“自然养道最基本的就是练气。练气第一步就是呼吸吐纳。一呼一吸间，留下一种特殊的气在体内，那就叫自然之气。”
黄老师说的并不详细。但说的详细，现在的学生又听不懂，只能简单讲解呼吸吐纳的方法。
这是最基本的，另外在自然呼吸法的教科书上有详细的描述。
黄老师又补充一句，“别看自然养道是有点夸张。但是，这科目是国家最看重的科目，它是所有科目的重之又重。自然养道可使改变体质，乃至百病不侵，最后延缓衰老，增长寿命。特别是女同学要好好练习，延缓衰老，青春常驻。”
黄老师又站着给大家演示呼吸吐纳方法。那和平常呼吸没什么两样。
下面的学生也看不懂，“呼吸法，是练气的第一步，跟平时呼吸有区别。吸气以鼻，缓缓吸入。呼气由口，缓慢吐出。其间脑中要保持一片空白。不许想任何东西。”<>