徐元气喘吁吁，独自回巢，见不到徐夕。
他立即蹲坐无影凳，又拿出方块，一边修炼一边读书，一心二用。
老子一边煲剧一边读书所炼成的神功终于大派用场了！老子要榨干每一分每一秒！燃烧吧，我的小宇宙！
只觉大腿肌肉不断燃烧，真气随着吐纳流转，每当流至处于高度使用状态的肌肉，即使极度微少，但仍能觉感到真气若有若无的增长。
不过十分钟，徐元大腿抖震剧烈，跑上来时大腿已消耗过大，立即原地倒立，锻练双书。
也不知过了多久，轮到双手抖震，徐元立即转为平板支撑，突然灵机一触，躺卧在地，开始锻练腹肌。
不可以！平板支撑会用到全身肌肉，不能现在就做，否则撑不下去(?????)！
徐元大量出汗，挥汗成雨，身体似是发烧般高温，身边的溪水潺潺彷如恶魔的耳语，不断蛊惑着徐元投入它的怀抱。
一下去就前功尽废了！一下去就再也上不来了！给老子咬紧牙关(?????)！
正当徐元摆弄着各种健身姿势，独自热血时，老人已乘着月色而来，放下一具“尸体”，又扬长而去，“明天如常，不要过度训练，只会适得其反。”
正在使出密技来回左右跳的徐元打量徐夕，只见趴在石地上的徐夕东张西望，然后翻身叹气，一脸坚决的道：“我要逃课！”
“吓(?д?)？”
“神他妈格物致知！去你的四书五经！老娘不干了！”
徐元不明所以，依旧没有停下动作，皱眉道：“物有本末，事有始终。知所先后，则近道矣。格物致知可是大道理啊。”
“谁他妈的九年免费教育是背这些？”
徐元停止运动，拉着筋道：“请讲出你的故事。”
??
徐元听完徐夕的唠叨，只说了句“自作孽不可活”，又重新投入训练。
“呜～你不能这样(つД`)ノ??话说你在干啥？十年都不做一次运动的你发什么神经？”
“我是少做，不是没做。”徐元平板提膝转体，开始讲述因由。
??
“真想和你交换呢??”
“我也是??能坐着读书的你不满个屁？”
徐夕挥了挥拳，不满道：“生命在于运动！你可以不断活动身子又有什么不满？我今天根本没有运动过我！肌肉会流失的！”
二人争持不下，最后在徐夕的拳头下终结。
徐夕摔了摔手，说道：“不跟你一般见识，我也要修炼。”
徐元顶着额顶上的一个大包，幽幽道：“都没灵石了你炼个毛？”
“筑基前期不用灵气的。”话毕，拿着舞手留，徐夕走进木屋，盘脚而坐，横剑于膝，暗自嘀咕道：“真硬，还是要加紧修行，否则就打不倒他了??”
徐夕闭目凝神，回想老人的教导。
筑基，就是大道之基，对未来的成就有着巨大的影响。筑基其实就是开辟一条从丹田连接至密轮的桥，从而令灵根上移丹田，最后开启中脉，铸造金丹。
第一步，筑桥，在脑海中构思一条连接丹田与月窟的桥，构思成功后，两轮间便会出现一条虚幻的桥梁，才能进行第二步，用元丹，即虚丹，把灵气转化为灵力，并以灵力注满桥梁，才能进入最后一步，结成金丹。
而灵力就是炼气士的能量，人身脉轮处虽皆可储存小许灵力，但唯月窟大而紧密，可大量储存灵力而不泄流，故筑桥后，炼气士就可预先把灵力储进月窟当中，需要使用时以虚桥作引子，引气入丹田分配使用。
徐夕挠了挠头，她不知道如何“构思”，老人也说得云里雾绕，什么用意识去想像，她实在搞不动这些山上人，说话就不能直白点吗？
徐夕想不了这么多，索性凝神于丹田和月窟之间，看看能有什么变化。
徐夕冥想入定，静静的感受全身气的流动，只觉全身的气终会流自丹田，然后再从丹田重新出发，却只有月窟密轮这一环是缺失的，他们看似没有关联，但深入探索，却能感受到它们的藕断丝连。
“这就是桥的引子？”徐夕不禁怀疑，应该就是顺着这条丝去“构思”吧。
徐夕开始想像，不断自我催眠，去构思筑基的蓝图。
你看那颗黑丹又大又圆，又大又圆，那里有条大桥又长又宽，又长又宽??
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两人各自修行，不知不觉已到深夜。
徐元锻炼读书两不误，虽然疲累，思绪却愈发清明，读书的速度越来越快，几乎过目不忘，深奥而未曾听闻的知识更易理解。他的认忆力和悟性一直都很好，但自从修行以来，两者越发强大，这可能就是逆返先天的好处吧。
他还记得宣明曾言，不是修行令人变得强大，而是生而为人本身就是件强大的事情，修行不过是令人回归本性，学会使用自己的身体，仅此而已。
但当他全神贯注的读到“修行阴阳篇”时，他裂开了。
阳极生阴，阴极生阳，正午是阳极生阴之时，午夜是阴极生阳之时。修士宜按天时之变化，而及自身之需求，按时吞吐天地之精华??
换句话说，就是要吐纳阳气就曾朝早，要吐纳阴气就曾夜晚。
他自大约深夜十点开始修行，到现在大概凌晨三点，是最少阳气的时段??难过他的真气整夜都没有多少增长??他只是傻傻的锻炼肌肉。
想到自己的目的，根本入不敷支，完全不合符经济效益，徐元差点一口老血喷出。
一想传闻中狠人大师兄，下午一定是魔鬼般的训练??徐元就被自己的妄想吓昏了。
天亡我矣！
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东日熠熠升起，远处的橘霞漫延开去，照亮天山。
徐元再度睁眼时，只见徐夕用脚不断踩踏自己，他呆呆的挺起身来，看着徐夕，伸了个懒腰，口齿不清的问道：“你不是逃学吗？这么早起来干嘛??等等！现在几点了？”
看着顿时清醒的徐元跳起，徐夕无好气道：“太阳才刚刚升起，钟声也未响呢。另外我是逃课不是逃学，我现在就去剑庄求学。”
徐元松了口气，上谏徐夕道：“我现在就去拳庄报道，至于逃课一事，我劝你还是不要了，你哪逃得出院长的书吧。”
徐夕愤然道：“他已不是院长了，无权管我！我现在就去拉拢那个教剑的，我就不信看到了我的资质还不肯教我练剑。”
徐元一阵无言，唉声叹气道：“你好自为之吧，自己作的死含着泪也要撑下去，这句你自己讲的。”
徐夕咬牙切齿，还敢噎老娘？
徐夕给了徐元一记板粟，只觉不太对劲，踮起脚打量徐元，疑惑道：“你又高了？这手感不对?”
徐元揉了揉后脑，无奈道：“你还是收敛一下脾气吧，不然我不觉得你能拜师成功。”
“少给我粗心，不然你以为我当年是如何拜师习武的？”
“鬼知道??我先走了。”
“等等我??”徐元已一溜烟的跑走，留下一脸懵逼的徐夕。
“这小子什么时候跑得这么快了？”徐夕自言自语道，于是走回屋内，背剑出门，悠悠下山。
一路无人，徐夕走到剑庄，穿过青?木林，顺着道路登临剑庄。
一路上，她不断踌躇着说辞，思索如何给对方一个好印像，又应如何狡辩抗课一事，直到她来到昨天的演武场，??间石化。
只见一众剑庄弟子整齐排列，有男有女，身穿练功服，耍剑演武。
众人有节奏的划出一道道声势具备的剑气，衣袖鼓荡作响，每一剑都孔武有力，却又是翩翩舞姿，刚柔并济，富有美感，可谓亦剑亦舞。
徐夕看着被吸引过去的灵气，才得知这是剑庄动功，练剑亦炼气。
这原本是样赏心悦目的事情，如果徐夕没有看到那袭青袍的话。
只见青袍女子头系云鬓，皮肤苍白，那若有若无的皱纹遮盖不了女子仍存的风韵，反而更显魅力，是熟女独有的气质。
如果不是看到那双哭得臃肿的眼睛，徐夕会是这么想的。
徐夕??间石化，美眸几乎瞪了出来。
那不就是昨天那个狗血剧的女人Σ（?д?lll）！好像是糟老头的相好？？？她是哭成这样的吗？？？她是剑庄的什么人╭(°a°`)╮？？？
徐夕摄手摄脚的靠近，偷偷摸摸的躲在树后观察，只见女子在耍剑的弟子之间里来回穿梭，也不怕被斩到，时而点头赞赏，时而更正弟子动作，似乎是在监督演武。
徐夕眼睛打转，大脑急速运转。
是代师指导吧？等等??好像是老头的师妹??又一个千年老妖??不会是因为自己而哭惨了吧╭(°a°`)╮？她是教头？？徐夕不要慌！！没有什么是解释不了，现在最紧要是去认错！
正当徐夕思索第二十种道歉的方式，突然“咔咔咔”，只觉自己抱着的大树一阵晃动，她探头一看，是三把小剑。
徐夕毛骨悚然，扭头便跑。
她想杀了我(′??Д??`)！我的剑生还未开始就结束了！天亡我矣！！！！！！！
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青袍女子揉了揉眼，早已用了法术治疗，但还是未散肿。
昨天教训了师兄一顿，又煲了一整晚剧，结果就哭惨了，实在太感人太虐恋了！令她不禁将师兄与剧中的男主角相比，自己老公实在太废材了??不禁又哭了起来，结果哭到清晨，眼都肿了。
只觉不远处的草丛一阵蠢动，肯定又是有臭小子迟到了，竟想曾自己不留意时偷偷归队。
老娘哭到眼痛也没有迟到，你丫的敢迟到(?Д?)？
她看也不看，??间丢出三把飞剑，以作警示。
岂料那人竟逃走了??
青袍女子一阵疑惑，不至于吧？我又不会体罚??也罢，等等点名就知道是谁了。
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一位弟子从另一个草丛中偷偷蹿出，不发出一点声音，成功抵叠，立即舞剑跟上。
“你真幸运，有人送头了。”
“这是经验和洞察！谁先出谁傻逼，还不用静音诀，蠢死怪谁？”