第一章开始
“小弟，起床吃饭了，再不起来我拿冰块来了啊”黄莺般悦耳的声音从厨房传到了卧室，一个少年马上从床上腾的跳了起来，脚未沾地，嘴里已经嚷开：“别，老姐，我已经起来了，马上就下来”，看样子以前被姐姐好好的招待过，都已经形成条件反射了。
飞快的穿好衣服，他几乎是用跳的从二楼冲下来，差点撞上一个端着饭菜正从厨房走出来的少女。少女柳眉一竖，还没来得及说话，少年一把接过少女手中的托盘放在一边的桌子上，一边用脚勾出桌边的椅子，让少女坐下，一边帮少女捶着肩膀，嘴里也不闲着：“老姐，别生气，生气是美容的大敌。坐下歇歇，辛苦了，辛苦了，小弟我给你揉揉肩，捶捶背。”
看这少女长着细细的柳叶眉，一双水灵灵的丹凤眼现在满含着笑意，白净而吹弹得破的脸上泛着健康的红色，小而翘的琼鼻下一张樱桃小嘴正微微上斜，露出象编贝般洁白的牙齿，满头乌黑发亮的长发用手绢在脑后简单的扎了个蝴蝶结。
少年则平凡得多，浓浓的眉毛下一双骨碌碌乱转的眼睛，一头黑发乱糟糟的耷拉着，长得和帅有段距离，但匀称的五官搭配在刀削般的脸上却也十分耐看，但现在少年脸上讨好的表情怎么看怎么象个犯事被活捉的小鬼。
在餐桌上少女不停的给少年碗里夹菜，少年望着少女说：“姐，你快吃吧，别给我夹了，菜都要凉了”
少女听了回答：“你还要上学，我不着急”“姐，你对我这么好，我要是再大几岁就追着娶你了”少年对着少女作了个鬼脸。少女伸手在少年的头上弹了一下：“死小鬼，敢开姐姐的玩笑，一会儿扁你。姐姐不对你好，对谁好？虽然我们没有血缘关系，但你是我唯一的弟弟，唯一的亲人。”
少女名叫耶灵儿，少年叫耶云，两人并不是亲姐弟，却有着比一般人还要深厚的感情，两人从小在孤儿院里长大。耶灵儿小时侯父母死于车祸，被送到了孤儿院，本来就对父母不多的记忆随着时间渐渐消失。在她五岁的时候，一天下着大雨，尚在襁褓中的耶云被遗弃在孤儿院的门口，娇小的灵儿费力的将耶云抱进孤儿院交给院长，
院长耶雨楼是一位六十多岁的老人，他接过耶云爱怜的摸摸他的小脸，然后帮耶云擦干身体，找了套小小的衣服给耶云套上。安排耶云在孤儿院住下以后，耶灵儿就象姐姐一样照顾着耶云，在耶云会走路的时候，耶灵儿的后面就多了个跟班，基本上灵儿到哪儿，耶云就跟到哪儿。
时间流逝，他们慢慢长大，由于和其他的小孩合不来，灵儿和云被挤出其他孩子们的集团。只有耶院长一如既往亲人般对待两人，当两个是自己的亲生骨肉，两人也乖巧的喊耶院长为爷爷，并把耶作为自己的姓。在耶院长去世后，两人就剩下对方是自己唯一的亲人了。
两人在这样的环境下早早的学会了自立，耶灵儿从小就出落的十分秀丽，随着年龄的增长更是一天比一天美丽，也引来了一些不轨之徒的注意。一天，灵儿和耶云放学一起回孤儿院的路上被几个流氓围上，为了让姐姐逃走，耶云不要命的向流氓冲过去，结果可想而知，小小的耶云怎么是几个青年的对手，在耶灵儿的哭喊声引来警察的时候，耶云一身是血，在吐出嘴里从流氓身上咬下的肉后昏了过去。还好耶灵儿没受到伤害，但耶云却躺了足足两个月，那年耶灵儿十四岁，耶云十岁。
虽然姐姐没事，但耶云觉得自己很没用，要不是警察到来，姐姐一定会被流氓侮辱了。于是，他作出了一个决定，在酝酿了许久后的一天，他给耶灵儿留下了一封信说要去学武，等变强了后回来保护姐姐。耶灵儿差点急疯了，一连几个月到处找人，结果耶云就象从人间蒸发了。
在找耶云的时候，耶灵儿却被星探发现，惊为天人，随即跟踪到孤儿院，好容易说服了新院长，而耶灵儿在爷爷去世，弟弟又失踪的情况下，早就不想在孤儿院再住下去了。在星探的介绍下，耶灵儿和一家公司签了约并在短短的几年内以她秀美的面容，清脆悦耳的歌声，精湛的演技迅速成为了青少年们心中的偶像。耶灵儿还在期间读完了高中和大学的教程，就连公司的老板都对她赞不绝口，直道拣到了宝。但耶灵儿心中的牵挂还是被喜欢她的歌迷和影迷发现了，在知道她以前的事情后，纷纷劝她振作，并表示一有耶云的消息就告诉她。
而耶云从电视里知道少林寺的大名后，几乎是一路乞讨的到了河南嵩山少林寺。少林寺方丈空念大师见了耶云后，认为他有慧根，虽然年纪还那么小，但其钢铁般坚定的意志却远超他仅十岁的年龄，便将他留在寺中收为自己的入室弟子，谆谆善诱，不管是佛学还是武艺，将所知顷囊相授。
只是在少林寺过了一年多，耶云就把少林寺折腾得乌烟瘴气，一次修炼那个什么燃木刀法时，为了让‘燃’名副其实，耶云点了火，差点把藏经阁给烧了；还以练功及人体所需需要肉食进补为由诱惑众僧破戒，幸亏有空念大师及时阻止，众僧才得以解脱；结果到了后来寺里的和尚看见他练功就心惊胆颤。
最后空念大师为了保住这千年古寺，加上耶云对佛经和武学的惊人吸收；便对耶云说他已经学会了少林寺的修行方法，不能局限在少林，要知道中华武学博大精深，读万卷书不如行万里路，应该到处去学习，总结一套自己的修炼法则，然后给了他一封介绍信，打发他去武当找临云道长。
耶云走时，寺内众僧欢天喜地，还准备敲锣打鼓为他送行，可耶云感觉他们的笑容怎么看怎么虚伪。
同样在武当过了一年多后，临云道长一脸憔悴的对这小子说了同样的话，说他短短一年时间就熟读了道藏，学会了道家功法，如果一直在他这里只会限制了耶云的发展；其实最重要的原因就是武当许多道士居然得了失眠症，据说是有个家伙喜欢半夜练武，美其名曰吸收日月精华，结果天天晚上哼哼哈嘿一惊一咋给闹的，连临云道长也不例外，但在耶云走后马上不药而愈。
于是耶云又享受了一番敲锣打鼓外加鞭炮齐鸣的送别。
被人当瘟神送走的耶云在此后的一年多时间里走遍大江南北，以与不足十二岁的年龄完全不同的身手到处挑战切磋；被挑战者见他虽然年少却礼数周到，加之扯着少林和武当掌教入室弟子的虎皮大旗，不但没有为难他，反而借着切磋对他进行指点；在不断的与他人实战中，身手也越来越好，更与不少人打出了交情。
后来无意中打听到有位高人隐居在神龙架的深山老林里，便前往寻找，历经千辛万苦，几次险死回生，终于在山里找到了老头；耶云一阵死缠烂打，连一哭、二闹、三上吊的招数都用上了，最后老爷子无奈的收下了这个徒弟。
老爷子虽然居于深山，但他那里的藏书却是包罗万象，不止佛经、道藏，还有诸如医学、星相、易卦、史书、地理、风水等等不一而足，这些典籍有的古色古香，价值连城，有的则是印刷版，耶云还在书背后看见某某出版社，也不知道这看似久居深山的老爷子是怎么弄来的。
而老爷子在发现耶云对这些都很感兴趣时，便把自己对道的认知和见解一个劲往耶云的脑袋里灌，并疯狂的传授给耶云许多内功心法。
可能耶云霉星高照，以大无畏作死精神修炼自创的结合了众家之长的内功时居然走火入魔，幸亏老爷子救得及时，否则不死也会变成残废，而且经过老爷子诊断后遗憾的告诉耶云，他体内经脉发生了未知变化，恐怕之后与内力无缘。
看到耶云有些沮丧的老爷子觉得耶云的走火入魔有他的责任，经过一番思索，老爷子提出一个设想，经脉不能运行内力，那么就锻炼精神力和意识，再通过精神力与意识反向对身体进行影响，期间再辅以肉身的极限锻炼，于是耶云的悲惨生活开始了。
白天大半时间在老爷子的督促下进行身体锻炼，休息时还要克服身体疲劳用冥想和类似瑜伽的方式修炼精神力，日子过得苦不堪言，但人的适应力本来就强，更何况老爷子天天给他大补，耶云没多久就习惯了。
相处时间久了，耶云还发现森林老爷爷（老头自称）会的极多，无论琴棋书画、天文地理、数理化学都有涉及，武学只是他所会里的一小部分；虽说在深山老林里，老头对外界发生的事却非常了解，这让耶云百思不得其解，后来耶云发现每过一两个月会有架直升飞机来到森林上空投放东西，那些东西都会被老头叫自己搬回去，怪不得会有出版社印刷书。
三、四年来在深山里与世隔绝的生活与每天老头想出来的变态的锻炼方法，耶云已经成了野人；这几年里最大的成就是耶云创出了一套适合自己的修行方法，让老头不得不佩服耶云的悟性，并帮助他对这套博古今中外精神修炼方面之长的方法进行完善。
当耶云问及这套修炼法何时能完成时，老爷子告诉他顺其自然最好，于是耶云干脆给这方法取名为《自然之道》，说来也怪，自从以这方法修炼后，耶云那锻炼得象头牛一样健壮的身体开始清减了下来，恢复到了一个十四五岁少年该有的体形。
几年下来，耶云的个子拔到了一米七二，与高大威猛无缘，看似瘦削的身体里蕴涵着爆炸般的力量，满头的乱发根本就没梳理过，腰间扎着一条兽皮，****着上身，整个一中国版人猿泰山；老爷子现在和耶云对战，不用内力的话就不得不全力以赴，丝毫不敢放水，不由大叹长江后浪推前浪，一代更比一代强，同时觉得耶云差不多可以出山了。
在成功用计将森林老头吊在树上后，耶云开始收拾东西。倒吊男挣扎了好一会儿，无奈绳套太结实，始终无法解开，“耶小子！看我老人家这么大把年纪了，禁不起折腾，你就放我下来吧，我好歹也算是你的师傅，一日为师，终身为父啊，小云！你说是不是，来，放了我吧。”老头子的威逼利诱耶云好象没听见一样，还突然抱住倒挂着的老头，一把鼻涕一把眼泪的叫道：“老头，你就不要留我了，让我走吧，男儿志在四方，我有机会一定回来看你，呜--呜--”嘴里发出难听的声音，一边把鼻涕抹在老头的衣服上。
耶云收拾好东西向倒挂着的老头敬了个礼，说了声：“老爷子，保重！”然后在老头“回来，给我解开绳子，否则我变成鬼也饶不了你！”的叫声中一路狂笑离开了生活了几年的深山，向远方的城市出发了。