吕青猴一边接受着着巨大的信息量，一边暗自感叹：“这黑长老确是个奇人，但一定不是个好师傅。要知道自己有着前世二十多年的阅历，而且对易经八卦什么的都有所涉猎，看这太阴真经都是一知半解，那些十几岁的小孩子如何在无人教授的情况下无师自通？这不是麻雀子生鸡蛋，霸蛮吗？
但那经书却好像只有半部。吕青猴忍不住问道：“师傅，好像这太阴真经还有下半部吧。”
黑长老神色古怪道：“你先练完上半部再说。”
吕青猴岁觉得黑长老眼神有些古怪，却也不以为然，想必是这太阴真经太过于博大精深，必须分成两部修炼。也就不再言语。
“丹田松张，舌抵上腭，意息相随，内视心窝。”黑长老正色道。
吕青猴一边默念着口诀，一边按照口诀所述开始运气，冥冥中，似乎有数道暖流从四肢百骸中升起，沿着经脉流淌而下，全身说不出的舒畅和惬意。
但这种美好的感觉却并未能持续太久，很快，这道道暖流便全部集中在丹田入口处，但似乎被一道无形的膜给拦阻住了，就像万千道欢快的河流正要奔腾入海，却突然被一座大坝横腰斩断，河流顿时恼羞成怒，突然撒起野来，猛地翻卷咆哮，让人心魄俱夺。
吕青猴只觉得小腹丹田之处想要被生生的撕裂一般，全身大汗淋漓。
黑长老在旁边一边紧张的盯着吕青猴身上的每一个变化，一边拿着纸笔在记什么。
“这个死变态，真的拿老子当小白鼠了。”吕青猴一边在心中狂骂，一边咬牙运气抵抗着丹田处的剧痛。突然，腹部丹田处像是吹气球一般，开始慢慢涨大了起来。不一会儿，就有一个小西瓜一般大小。
吕青猴见状不由吓的魂魄俱散。不会涨爆吧。记得前世看过一个新闻，说一个汽车修理工无聊拿着充气棒塞进一同事的菊花处，结果那位同事内脏全部炸裂。
黑长老见状神色更是凝重，连忙松开绳头。
只听扑通一声，吕青猴急速的掉入井中。
井水扑面而来，奇寒无比，犹如一把把尖刀在身上割裂一般。那种痛彻心扉的感觉不能用语言形容万一。那是一种用冰针一下一下扎刺灵魂的感觉。
但肉眼可见的是，涨如西瓜大小的腹部，却在这冰冷井水的刺激下，竟然缩了回去。拥挤在丹田入口处的那巨大的真气顿时沿着经脉向四肢百骸迅速倒流回去。
这逆流的真气和原本要向丹田之处上行的真气便在经脉之中发生剧烈的碰撞。全身经脉像是被一个硬物生生的撑开一般，青筋暴露，并慢慢的凸出于皮肤之上，不过在刺骨井水的压制之下，这种膨胀并没有继续下去。
此时，吕青猴整个人浸在水中，由于手脚都被捆的结结实实，根本无法将头探出水面。虽然紧闭着嘴，但井水还是从耳鼻中倒灌而入。胸口像压着千斤巨石，肺部马上要有炸裂的感觉。
一种死亡的感觉顿时笼罩在吕青猴的心头。仓促间，吕青猴突然记起那太阴真经中好像有着关于内呼吸的口诀，连忙按着口诀运行了开来。
意守丹田，气自会阴处向上，自身体后顺脊柱上去，经后项直上百汇穴，略一停留，又自百汇起，缓缓由前脑向鼻，口，喉，胸，腹，经丹田而后至会阴。稍停于会阴处，再吸气重复。
说也奇怪，身体的三十六小周天处似乎有一股微弱的气息缓缓生成，并在一个封闭的环境中自我循环、净化。但可惜的是，这个气息太过于微弱，完全不能应付内脏的呼吸需要。
眼看就要坚持不下去，那黑长老似乎隔着井水亲眼目睹一般，手中绳索一收，立时将吕青猴拉出水面。
吕青猴长长的吐出一口浊气，还没有来得及说上一句话，只觉着身上绳子一松，复又掉入井中。
这一回，当口中憋着的那口气用完的时候，吕青猴已经早早的运起了太阴真经，三十六小周天中的那股气息似乎比开始又强了一些。但也不是很明显。
如此反复了上千次，待到午时的时候，吕青猴已是被折磨的气若游丝，神光涣散，嘴里只有出气没有进气了。
黑长老拿出两个红色丹药捏碎塞进吕青猴口中，丹药入口，立即化为一股甘甜之水流入喉咙。吕青猴浑身顿时又有了精神，连饥饿的感觉也顿时清除。
你妹啊，别不会是什么兴奋剂，毒品之类的吧。吕青猴心想。
黑长老道：“现在是午时，井中乃太阳之水，你将真经口诀倒背，气沉丹田，真气逆行。”
吕青猴不敢怠慢，立即依言照做。说也奇怪，这真气从丹田处腾地升起，却是冰凉不已，与刚才从四肢百骸流入的那股暖流截然不同。这真气在丹田处越聚越多，却也是像被什么阻住，不得其门而出，便在丹田气海中肆虐起来，横冲直撞。
黑长老见状立即又将吕青猴丢进了井中。
这时候，井水不再冰冷，而是变得温热起来，并慢慢沸腾起来。这温热压制住体内的那股冰凉的真气，令吕青猴身心都略微有些放松。
但这种感觉并未持续多久，随着水温越来越高，吕青猴浑身上下红通通的，像一只煮熟的虾子。但体内三十六小周天内的那股气息却是越来越强。
到了第五十天的时候，这股气息已经勉强能够维持住生命所需要的呼吸了。吕青猴也渐渐适应了这冰火两仪井的摧残。或者干脆说已经麻木了。
到了第八十日的时候，吕青猴在水中已状若常人，两眼已可内视丹田。但见那层死亡之气在内外两股真气的反复冲击之下，已是薄若蝉翼，随时都有可能突破。丹田与经脉也比常人宽了一倍有余。
要知道，大一倍的丹田，就意味着同级之人中，自己的气息要比之强一倍有余，且全身皮肤细腻润滑，白若莹玉。
到了第八十一日。已是亥时。再有这最后一个时辰便能大功告成。
黑长老忍不住心情异常激动，要知道，自己试验了这么多年，最长的一次也未能超过三十日。这一次，幸福终于要降临了么？
黑长老小心翼翼的从指上空间戒指中掏出一个龙眼大的晶莹玉盒子。虽然盒子还未打开，但洞中已是能量异动起来。一种无形的威压似龙吟一般就要破盒而出。
吕青猴好奇地盯着黑长老手中的玉盒，这才有点像传说中的宝物啊。
“这便是守护着我给你吃的那颗聚灵圣果的蛟龙的内核。”黑长老神情凝重。
吕青猴大吃一惊，啊，那什么篮球果还真的是宝贝？
“你服下这颗蛟龙内核，蛟龙性属阴，你再在这至阳之水中运功炼化，便能突破你丹田之中那层死气的障碍。从此以后，你不需要修炼什么普通五行真气，你修得是天地阴阳之气。”黑长老激动的声音都有些颤抖起来。
吕青猴也很是激动，吃了这么多苦，终于活着熬过来了。还能有机会成为梦想中的武林高手。
吕青猴突然想起一件事情：“师傅，我们之前素不相识，你为何要对我如此之好，教会我绝世神功，还给我服用天灵地宝、蛟龙内丹？”
黑长老桀桀笑道：“那些灵果内丹，我即便服用，效果也不是很大。你虽是阴阳之体，可惜开发却有些晚了，若不是服用那些宝物，却是难以修炼我这太阴真经。不过，苦心人，天不负，有志者，事竟成，你这太阴真经还有半日就可全部练成。哎，都怪我是太心急了，若是等到明年月蚀之夜再让你修炼的话，效果会更加的好。”
“月蚀之夜？”吕青猴一愣。
黑长老点头道：“明年八月初七，将会有一场八百年一遇的月蚀。若是在那时候修炼太阴真经，成功的可能性便会越大。哎，只怪我一时太心急了，见了你这罕见的阴阳之体，竟是忘了这一茬。不过，还好你竟然是坚持了下来，现在也只差最后一步了。”
吕青猴也甚是激动，不过想起一事，连忙问道：“那师傅，我们什么时候开始连着太阴真经的下半部分啊。”
黑长老本来很激动、很得意的脸上突然间就阴了下来：“没有了。”