“一练拙力如疯魔,二练软绵封、闭、拨,三练寸接寸拿寸出入,四练自由架式懒龙卧五练心肝胆脾肾,六练筋骨皮肉合。泡-书_吧)意正身直,松肩气下,外方内圆,含胸拔顶,抖胯合腰,手脚相合,气力贯通,三盘连进。上打云掠点提,中打挨戳挤靠,下打吃根埋根。身不舍正门,脚不可空存,眼不及一目,拳不打定处。贴身近发,三盘连击。实战步型要求
弓不弓,马不马,丁不丁,八不八。”陆峰此时有推敲着歌诀,准备先熟练歌诀之后在进行实际的操练,现在的陆峰其实就想找个人玩玩拳脚,好好练练手。来点实际点的,毕竟闭门造成是不行得,一切都要经过实践,现在的自己空有实力,但是发挥不出自己最强大的力量,陆峰现在想出去试炼试炼。
但是也准备把眼下的事情全部解决了在和陆天邦商量,商量,况且现在有着张三李四贴身保护,自己完全都无法得到锻炼。
自己的热血根本就没有地方发泄,现在的陆峰就是想找个人痛快的打上一架才舒服。
不由的想到了陆天缪,自己的三哥,他可是个武痴,但是貌似他是玩短剑的。
陆峰不由的想到了一个画面,自己挥舞着拳头,而陆天缪则是拿着他那把神兵,不由的打了个冷战。
“少爷?”紫儿看陆峰呆立在那儿怕陆峰出什么事情,便走过去大声喊了一下。
陆峰打了一个冷战便看见紫儿紧张的看着自己。
“紫儿,少爷我号着呢,要不要试试?”陆峰一阵坏笑,一把抱住紫儿,准备大干坏事。
“少爷,现在可是白天”紫儿微微有些动情,细细算起来,陆峰已经很久没有宠幸于她了,让她微微有些失落,但是陆峰最近也的确是很忙,紫儿随然是个宫女,但是也识得大体。
虽然自己很想要,但是毕竟是个女孩儿,大白天的哪里好意思,况且家里现在还有那么多人在,林心伊更是随时会过来,若是被看见那还了得,自己面皮往哪里放。
“那就算了,等到晚上咱们在继续哈。”陆峰眨眨眼睛,坏笑着说道。
紫儿此时脸色通红,诱人无比,看的陆峰是在是有些憋屈受不了。
“对了,紫儿我睡了多久了?”陆峰一惊出声问道,差点把正事给忘记了。
自己可是带来一个病号呢,也不知道那少年怎么样了。
“少爷睡了三天了。”紫儿出声道。
“原来才三天,我还以为几十天了呢。”陆峰长长的嘘了口气,总算是美耽误什么大事情。
当下紫儿便将那少年的情况告诉了陆峰。
“对了,少爷,陆刚少爷还在这呢,但是他就是一直不去见那女子,这两天一直是小伊是照顾的那个香儿妹妹。”紫儿说道。
陆峰一听便知道大概是个怎么回事了。
陆刚现在长成这样哪里有脸面去见香儿,现在若是香儿见到他只怕会活活吓晕了过去。
“得了,紫儿,你什么都不用说了,我先去见见我那兄弟,他那身体我可要好好研究研究,好端端的也不能胖得这么快,还胖成这样。”陆峰说道。
而紫儿也点点头,以前陆刚可是经常去陆峰那里找他的,紫儿算是熟人了。
以前的陆刚紫儿也见过,那是一典型的小白脸,也不知道是怎么长的。
他妈妈去世的早,留下了两个哥哥,还有他爸爸。
两个哥哥与爸爸都长的粗犷无比,但是竟然生出个陆刚是个小白脸,西娘皮。
其实紫儿与陆峰一度怀疑陆刚是他老爸捡来的,但是实际上却是真的亲身的,据说他妈妈就是生他难产死的,其中具体的陆峰也不是怎么了解,也不好与陆刚谈这事情,毕竟是人家心中的一大悲伤。
陆峰连忙的跑去偏房去找陆刚,陆刚那小子,一直三天了都留在陆峰这里。
陆峰晕睡不醒,他不放心,第二,他的心上人还在这里,哪里还有回家的心思,况且他家里也没有什么事情,也不如带着陆峰这里的好,而且还有安全感,哪里像自己家里的那些个护卫看自己的眼神那么白痴,虽然表面尊重自己但是背地里都是在辱骂自己。
陆刚自己心里也清楚,但是他此生注定是个废材,也只能当一个纨绔子弟,也是没有办法的,况且自己也没有做什么伤天害理的事情。
“哎呦我的好大哥,您终于醒来了,小弟我可是等得急死了。”陆刚看见陆峰过来却是很高兴,立马从床上爬了起来,身上的肥油一抖一抖的,如同海中的波浪,一波一波。
陆峰几天没见他,竟然发现这厮又胖了不少。
“我说好弟弟,你到底是怎么回事了,也就三天没见,你没发现自己又胖了?”陆峰微微有些吃惊。
陆刚一听陆峰说这话,才站起来捏捏自己的肚子,确实是又大了一圈,陆刚耸拉着个脑袋。
“哥,你说我这个该怎么办是好啊。”陆刚问道。
表情很是痛苦。
陆峰看着自己的好兄弟如此心里也不是滋味,但是也没有办法,只有加强运动,然后来减肥。
“我要好好想想办法,按照你现在的样子,应该是属于一种病,叫做肥胖症。”陆峰说道,在陆峰前世的记忆中便是知道这种病的,但是在陆峰的记忆中这种病应该是一种慢性病,怎么陆刚来的这么突然,前后也就二个月左右的时间,看现在的样子整整有三百斤左右。
而且陆峰知道,肥胖症会带来许多其他的疾病,这个世界连个医生都没有。
具体说是没有病得存在,没有病哪里有医生。
肥胖人易发冠心病、高血压、心血管疾病,由于肥胖者身体内的脂肪组织增多,机体代谢耗氧量加大,从而导致心输出量增加,心脏做功量增大,导致使心肌肥厚和动脉粥样硬化,因此易诱发高血压,冠心病、心绞痛、脑血管疾病和猝死。
所以陆峰现在很担心陆刚突然有一天死去。
但是貌似这对于陆刚来说并不知道。
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