说起训练房，楚洛倒也不是一点概念都没有，每一个参与地下拳场比赛的金主，都会设立这么一个训练房，方便自己的拳手每天都能练习。八??一中文 w≈w＝w≤.≤8≥1≥z≤w≤.≤
但一般在这种训练房里，都会有一个或者几个训练师，帮助拳手进行各项训练，并且记录下各项指标和数据，供拳手参考。
在这种系统的训练下，拳手的实力虽然不可能在短期内突飞猛进，但也一定会缓步提升。
要知道，实力一旦达到了一定的层次，每迈进一步，那都是非常困难的事情。
最简单也是最有效的办法，就是参与各种实战，在真正的战斗之中，寻找突破自己实力瓶颈的机会。
但同样，这个方法虽然最有效，但风险也是最大的，因为一旦失败，小命就直接丢了，更别说磨练实力和技术了。
所以，这种办法并不可能适合所有人，一般而言，只有这种系统科学的训练，并且持之以恒，才能寻找到突破的契机。
可是，在老三这个鬼地方，什么科学系统，那都是扯犊子，别说连个训练师都没有，就连记录拳手活动时各项指标的机器都看不到一台，简直可以说的上是简陋了。
也不知道老三那王八蛋哪里来的自信，还好意思跟楚洛吹的那么狠，难不成在老三眼里，楚洛就是个没见过世面的乡巴佬不成？
楚洛心里那叫一个无奈，然而他现在哪里还有的挑，凑活着用用就算了。
现在，楚洛是知道老三这家伙，手里虽然有几个钱，但在地下拳场，从来都是被那金老五给踩在脚下，当然不光是金老五，还有不少其他的金主，那也都能稳稳当当的把老三给踩在脚下。
这么看来，这老三虽然吹的昏天暗地，但他在地下拳场，恐怕并没有什么地位，算他是中等偏上，已经算给足面子了。
楚洛做了一些准备动作，将韧带和筋骨都伸展开之后，这才找了一台跑步机，漫不经心的跑了起来。
至于其他拳手，他们都是制定了每天的训练计划的，当然，在没有专业训练师的情况下，这些活都得他们自己研究，至于是不是真的符合自己，那就是未可知的事情了。
这些拳手见楚洛居然只跑步，都很是诧异，难不成高手的训练，就光跑跑步就足够了的？
因为不在同一个级别，所以他们完全不能理解楚洛在做什么，但也不好意思开口多问，能够干掉火爆鸡的男人，哪里是他们能惹得起的存在？一语不合被打死了，老三可绝对不会帮他们说一句话。
现在，楚洛算是老三这的头号战将，名气也在昨晚的一战之后，翻倍的增长着。
毕竟，能干掉排名前二十的拳手，那可不是一般人碰巧能做得到的，何况还是第一次露面，就干了这么惊天动地的大事，当然会引人注目一些。
对于那些赌徒来说，楚洛无疑是他们最大的目标，他们都指着把钱押在楚洛的身上，有朝一日可以翻本。
这些事情，楚洛当然不知道，也没兴趣知道，他就像老头子跑步一样，在跑步机上悠闲的跑了半个小时，可惜没有听音乐的设备，感觉有些美中不足。
跑完步，楚洛擦了擦汗，又继续做起了上支训练和下支训练，这都是最基本的训练项目，别说是拳手，哪怕是那些爱好去健身房的人，这都是必备的项目。
这些拳手在漫不经心的训练一会之后，哪里还有什么心思继续训练，早就放下手里的活，全都远远的看着楚洛是如何训练的了。
能够近距离观摩一个高手的训练模式，对这些没有训练师指导和帮助的拳手来说，无疑是最宝贵的东西。
然而，让他们有些失望的是，楚洛也没做什么特别的事情，只是做了一些最基本的训练，可让这些准备偷师的拳手失望了。
但，就算失望，就算想偷师，可谁又敢直接开口问？得罪一个能够干掉火爆猴的男人，那相当于找死去了。
这么一折腾下来，一个多小时就过去了，楚洛早已满身大汗，而那些拳手则等的快要睡着了。
楚洛又不是瞎子，他当然知道这些家伙什么都不干，躲在远处眼巴巴的看着是为了什么，但楚洛来，可不是给他们做老师的，也没兴趣做他们的老师。
做完这些后，楚洛换了一块毛巾，把身上的汗擦干，转头看向那些拳手，露出一丝微笑。
他们见楚洛看了过来，纷纷站好，那一本正经的样子，好像楚洛是来点兵的一样。
“不好意思，请问你们谁有能听音乐的东西？mp3就行。”在这个地方，楚洛也不提什么奢侈的要求了。
几个拳手闻言，都是面面相觑，显然他们都没有这个习惯。
倒是有个看着年纪最轻的家伙，立刻举手，回答楚洛他有，接着立刻屁颠屁颠的跑回隔壁睡觉的房间，拿了一个nano出来。
楚洛都有些吃惊了，看来还真是他小看了这帮家伙，连nano都有，要知道楚洛可都不该这么个玩意。
“多谢，借用一会，待会就还给你。”楚洛满意的微笑道。
“额？嘿嘿，不着急不着急，您用，什么时候还都行。”小伙立刻抓住机会，狠狠的拍了一记楚洛的马屁。
楚洛笑了笑，他当然知道这帮家伙的想法，拿人手短，既然借了人家的东西，那楚洛倒是真不能一点都不教了。
接着，楚洛戴上了耳机，在这小子的歌单里挑了一阵，现这小子的口味还挺重，都是一些重金属摇滚，好不容易才找到几他喜欢的，勉勉强强算是轻音乐吧。
随即，楚洛将外套脱掉，赤1uo着上半身走到训练房的另外一个区域。
在看到楚洛身上那星罗密布的疤痕之后，拳手们都倒吸了一口凉气。
这是得拥有多么可怕的经历的男人，才能带有这么一身伤？光是看着，都让人胆寒，这些伤如果出现在一般人身上，恐怕早就死了几回了吧。
现在，这些拳手似乎可以理解，楚洛为何拥有可以击败火爆鸡的实力了，他们虽然不在场，但也已经百分百相信了。
虽然这里要什么没什么，但总算还是有一块空地，地上铺着几张软垫，虽然不知道这里平时是干什么用的，但正好可以给楚洛派上用场。
所有拳手都睁大了眼睛，一丝不苟的看着楚洛，那模样，是别提有多期待了。
楚洛深吸了一口气，方才的训练，都是为了调整身体状态，这才是他将要做的康复运动。
“啊？！”
当众人看到楚洛做出第一个动作的时候，全都忍不住怪叫了一声，因为楚洛的动作，让他们都惊呆了。
稍微有一点见识的，都不难看出，楚洛这一套dong作，是瑜伽的入门动作。
只不过，这几个动作如果放在女人的身上，那会体现出一种唯美，但一个大老爷们，尤其是楚洛这种满身伤痕的男人，那就不同了。
怎么看，都觉得扎眼，恐怕这个想法，都出现在这些拳手的脑海里。
然而，在做完几个入门动作之后，楚洛的画风却突然出现了质的改变，好像突然从日系治愈系，变成了港漫风似的。
这些拳手的反应本来就不够快，哪里经得起这种惊吓啊，一个个脸上的表情，好像脸都扭曲了一般。
“我的天……这是人能做的动作？”借楚洛nano的小伙都忍不住惊叹了起来。
在做完瑜伽的入门动作后，楚洛立刻把动作的难度拔高了n个档次，直接来到了他平时锻炼身体柔韧性的一套dong作上。
虽然他是男性杀手，但身体的柔韧性也是非常重要的，并非只有女性杀手才需要锻炼这项机能。
当然，不是到了一定层次的水准，是不会明白这个道理的。
“想要提升实力，光有力量，度，和足够快的反应还不够，你们的身体，永远是最强的武器。”楚洛一边做瑜伽，一边说道。
好歹是借了人家的nano，怎么也得传授一点经验。
拳手们都呆住了，他们平时哪里会练习这个？根本不会想到去磨练自身的柔韧性，在他们看来，反正打架只要出拳够快够狠，就能赢。
如果输了，那就是没人快没人狠，却从未更深层次的考虑过这个问题。
楚洛的一句话，也算是让他们茅塞顿开，对训练有了全新的理解。
然后，楚洛便不再说话了，以他目前的身体状态，要做完一整套，基本不可能，但这是个循序渐进的过程，楚洛也知道急不得。
上午的训练时间，楚洛还没觉得过了很久，就已经到了午饭时间，看来他是做一个废人的时间太久了，都有些不习惯正常人的生活了。
趁着午饭时间，这些拳手也没少提问题，但楚洛又不是专业的训练师，也只能捡一些他能回答的作答，至于别的，楚洛是爱莫能助了。
可是，就在楚洛以为，这一整天都会在训练中平稳度过的时，有一条消息，却让楚洛哭笑不得。
那几个拳手早就对楚洛崇拜的不得了了，自然是服服帖帖的将楚洛视作这里的老大，一有关于楚洛的新闻，就立刻过来报告。
其他倒也算了，反正楚洛打败了火爆鸡，他的名气肯定暴涨了。
只是楚洛没想到，他在打败火爆鸡之后，坊间居然还又一波人，给楚洛起了一个代号。
要知道，昨晚的比赛，是楚洛第一次出赛，所以在拳场的那块电子屏幕上，楚洛的代号是个空白。
空白自然是需要填补的，楚洛当然没那心思去考虑这个问题，但他没兴趣考虑，可有的是人在帮他想呢。
就在傍晚的时候，楚洛得知，他现在也是有代号的打手了，而且那代号，让他差点没吐血。
那火爆鸡的代号，当时就让楚洛笑的够呛，真是因果报应，现在轮到楚洛了。
“独眼恶犬？这是什么破代号？”楚洛满脸无奈，他还真是应了火爆鸡的那句话，变成狗了！
而且，更加要命的是，这个代号已经被老三采纳了，他以后如果再比赛，可就要背上这个代号了。
“恶犬……呵呵……”