“大哲子，外面是起风了吗？”
“是的，还挺大。你看，那窗子上的纸都在颤动；你听，那窗子上的纸发出嗡嗡声。”
“我看见了，听见了。”
“风啊，是个极神妙的现象。”
“嗯。我曾在山之巅感受过这世间最为猛烈的风，也曾在碟之谷感受过这世间最为温柔的风。”
“嗯。我曾见过风将参天巨树吹倒，也曾见过风将流水变成细雨。”
“起风了！”
“起风了。”
“云朵在流！”
“树叶在飘！”
“尘土在扬！”
“石头在滚！”
“我看着这风。”
“我听着这风。”
“我喜欢坐在这里，听外面呜呜呜的响声，它使我安宁。”
“我喜欢站在那里，任狂风卷起我的衣衫，它使我谦卑。”
“让咱们想一想被风吹起的蚂蚁。”
“嗯。那是只黑色的蚂蚁，头顶是两根触角，身下是六根长腿。”
“嗯。它在觅食，却被风卷起。”
“它茫然失措。”
“咱们继续修炼吧。”
“好。”
两人静坐，开始练气！